腰大肌肿胀患者常常伴有轻微的钝痛，在劳累后、或打喷嚏、咳嗽时疼痛会明显加剧。常见的腰大肌肿胀一般是由于患者本身的炎症引起的，如肾炎，肾周围的组织因受到炎症的牵连而逐渐增厚、发生粘连，从而引起腰大肌发生肿胀。除此之外，以下疾病也可引发腰大肌肿胀：
1.腰肌劳损。腰肌劳损是引起腰部疼痛的常见因素，主要表现为腰部肌肉及其附着骨膜发生慢性损伤性炎症。腰肌劳损造成的疼痛或轻或重，在运动或劳累后，疼痛感会加剧，休息一段时间后则自动好转。
长期从事重体力劳动、剧烈运动、外伤以及长期弯腰工作等，都可以造成腰肌劳损，若未及时得到治疗，则腰肌劳损会继续恶化，引发炎症或导致腰部血液流通不畅，从而造成患者出现腰大肌肿胀。
2.腰椎间突出。腰椎间盘突出患者的椎间盘发生了一定程度的退行性病变，当受到外力作用后，椎间盘的纤维环就会发生破裂，导致髓核组织从破裂处向后方或椎管内突出，进而对腰椎神经、脊柱神经以及血管等产生刺激和压迫，使患者腰部出现疼痛、水肿等症状。若持续性压迫血管，则会导致腰部血液循环受阻，使腰大肌处的血液不流通，或产生积液，从而引起腰大肌肿胀。
腰大肌肿胀会对人的腰部活动造成影响，使其灵活度降低，并且活动范围也会受到一定程度的限制，给生活带来很多不便。因此，生活中一定要预防措施，防止腰大肌发生肿胀。如养成健康科学的饮食习惯、规律的作息习惯等，同时还要避免长期过度劳累，注意劳逸结合；纠正不良的坐姿和站姿。若本身患有炎症等疾病，则要及时治疗，以免导致腰大肌肿胀。
