阳痿一直男性不愿意提及的疾病,生活中甚至都以患阳痿为耻,因此患了阳痿的人都感到很自卑,更加让自己变得封闭起来,不敢和别人透露,从而导致病情越来越严重吗,其实这是不好的,应该要以正确的态度对待阳痿,不要觉得自卑,假性阳痿还是很好治疗的,那么患了假性阳痿的人该怎么调理呢?
1.首先要调理好自己的心态,假性阳痿一般都和自己的心态有关,比如第一次进行房事,不成功,那有很大的原因是女性比较害怕,并不是自己出现了阳痿,不要太过苛责,也不要太兴奋,要保持淡定,当然也不要太紧张,因为太紧张的心态,或者太兴奋,都会导致早泄,变成你认为的假性阳痿。
2.可以通过控制自己的意志来增长房事时间,在进行房事的时候,可以转移一下自己的注意力,不要把全部的感受力放在阴茎上,通过长时间的锻炼,就可以完全改善你的问题,因为不是身体方面的疾病,比如前列腺炎,附睾炎等等,仅仅是假性阳痿,所以通过意志的控制,绝对会达到一个理想的治疗效果。
3.男性还要加强身体的锻炼,这样可以增强自己腿部的力量,提高性欲,在进行房事的时候,肯定是非常劳累的,通过对体能的训练,从而增强自己的力量,这样就更能在床上驰骋,完美的表现自己,通常很多人患假性阳痿,都是通过锻炼自己的身体来解决问题的,并且也都取得了不错的效果。
最后还要注意饮食的调理,男性患假性阳痿,可能是肾虚,所以在平时的生活中就可以多吃点壮阳的食物,像韭菜,大葱,还有牛肉,羊肉,炖鸡汤等等,营养丰富,而且滋阴补肾的效果都比较好,在平时的饮食中可以把它们放入正餐中,每餐都吃,吃上一段时间,你的假性阳痿问题肯定会有所改善的。