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气血瘀滞怎么办

更新时间:2020-08-29 11:16:36

气血瘀滞是中医中一种常见的有害体质,其中胸痛、胸闷、腹胀、腹痛等均是常见的症状,在面对气血瘀滞的时候容易对人体造成严重伤害,需要及时的使用科学的方法进行治疗。那么,到底有什么方式,可以让患者快速摆脱气血瘀滞的伤害呢?

1.药物治疗:药物治疗是目前最常用于治疗气血瘀滞的药物,其中陈皮、青皮、木香、乌药、青木香、川芎、延胡索、郁金、桃仁、红花、益母草等均有助于治疗气血瘀滞,对于改善体质十分有好处。但是由于药物治疗的使用讲究方法,因此应该先咨询医生。

及时就诊,科学治疗。2、运动治疗:运动可以促进人体血液循环,改善体质,对于调节内分泌失调诱发的气血瘀滞具有十分好的治疗效果。所以在生活中更应该重视运动,通过每天不少于30分钟的运动,来促进人体血液循环,达到彻底治愈的目的。

3.饮食治疗:气血瘀滞的患者在生活中,应该多吃一些可以促进人体血液循环的食物,其中羊肉、牛肉、红枣等,均属于可以调节气血瘀滞的食物,适合大家在生活中食用。

4.心理治疗:气血瘀滞的患者一般都会有抑郁,焦虑等不良情绪,而长期处于负面情绪的影响之下,会影响到治疗效果。所以患者必须要重视心理调节,用积极乐观的心态面对生活。

最后,其实可以治疗气血瘀滞的方法有很多,除了以上方法之外还可以通过针灸、按摩、泡脚等方式来改善体质,最终达到治疗气血瘀滞的目的。由于各种治疗方法适合的人群各有不同,所以大家在选择治疗方法的时候应该先咨询医生,让医生帮助大家结合个人实际情况进行专业的治疗,以确保人体可以快速痊愈。

审编医生
李宏康复科 副主任医师 医院:青龙满族自治县中医院

主治疾病:婴儿尿布疹 、鸡眼 、雀斑 、汗疱疹 、螨虫性皮炎...详情>

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