日常生活中不注意合理的身体保健，由于炎症刺激或者不良的饮食习惯，都可能会引起肝脏损伤，酗酒、经常熬夜、长时间服药，对患者的肝脏健康会产生严重的影响，如果不注意合理的治疗，甚至会引起肝硬化、肝癌等疾病，所以肝脏损伤的患者一定要及早到医院检查，根据身体状况不同合理治疗，下面就来了解一下肝脏损伤的患者吃什么好。
一、蛋白质丰富的食物：蛋白质是人体免疫力的重要组成部分，肝脏损伤的患者平时要及时补充人体所需要的蛋白质，平时多吃一些鸡肉、鱼肉、蛋、虾等含有蛋白质丰富的食物，能够有效的提高人体免疫力，改善肝脏损伤的症状，避免出现肝区疼痛感。
二、容易消化的食品：肝脏损伤的患者平时应该注意饮食安排，多吃一些容易消化的食品，比较容易被消化和吸收，从而能够促进机体组织生长，对肝脏有一定的恢复作用，从而能够避免肝脏排毒异常，对肝脏损伤有一定的缓解作用。
三、补充维生素：肝脏损伤的患者，平时多吃一些应季的蔬菜和水果，能够补充人体所需要的维生素，提高身体免疫力，有效的促进肝细胞的恢复和再生。
四、含钾的食物：肝脏损伤的患者要及时补钾，能够补充肝脏所需要的营养成分，对于肝脏部位的修复有一定的辅助效果，平时多吃一些海带、杏仁、葡萄干、香蕉，起到补钾的作用。
肝脏损伤的症状比较明显，平时也不注意身体护理和合理的饮食安排，会引起不同程度肝区损伤，所以患者一定要有一个好的生活规律和作息规律，不能够经常熬夜，不要长时间酗酒或者暴饮暴食，可以避免肝脏部位的损伤，平时不要吃动物的肝脏和含铜高的食物。
