生活当中有很多女性为了得知自己的排卵期，所以有坚持测定体温的习惯，但是基础体温测定也会受到很多因素的影响，比如说个人的情绪、睡眠时间、测量时间等。那么在测定基础体温的时候患者都需要注意哪些事项呢？一起来看一下下文的回答。
1.测量基础体温的时候，最好是在早晨清醒的时候立即测量，千万不要在醒来之后去找温度计，因为体温的变化会通过手工摸索而发生，所以最好是在晚上睡觉之前将温度计放在枕头上，这样第2天醒来就能发现。另外在起床之后也应该避免上厕所、洗脸或者是漱口等行为，还有就是即便只是躺在被子里面伸腰、翻身或者和孩子与丈夫说话，其实都会导致体温发生微妙的变化，影响到测量的结果。
2.在测量的时候患者需要把温度计慢慢的放入舌头下面。然后在这种状态下静静的呼吸，连续测量5分钟，就能得知体温结果。如果选择电子温度计，则只需要测量1分钟，从嘴里面取出来之后，就可以在基础温度计上面填入具体的体温。
3.基础体温必须连续测量2~3个月，在此期间患者应该尽可能保证自己有正常的作息时间。另外睡眠时间必须要保证达到6个小时以上。
4.精神状态其实对体温也有一定的影响，如果患者醒来的时候感到非常的焦虑，或者受到其他事情的困扰，就是体温就会升高，所以在做基础体温测量的时候，不仅身体要做好准备工作，并且也必须保证自己有冷静的精神状态。
基础体温测定的注意事项就是以上介绍的这些，患者需要在每天早晨清醒之后第一时间利用温度计来测量体温，温度计最好放在枕头边上，这样就能避免起床之后再去寻找。而在测量的时候，自己也应该有冷静的心情，千万不能太过焦虑。还有就是为了得知最精确的结果，基础体温测量必须坚持2~3个月的时间。
