大家都知道，心脏是人体的核心气管，如果心脏出现了异常情况，我们的生命安全也会受到威胁，所以平时生活中我们要更加注重心脏的健康和保护。如果出现了心跳加快和心跳停止的情况一定要引起重视，如果心跳突然加快一定要及时进行自救。那么，心跳突然加快该怎样进行自救呢？心跳突然加快的自救方法有哪些呢？
如果出现了心跳突然加快的情况，可以通过以下几个方法进行自救：
一、服用药物：对于患有心脏疾病的患者来说，平时应该随身携带一些治疗心脏疾病的药物，如果突然出现了心跳加快的情况，应及时服用，这对于缓解症状是非常有利的。但是大家要注意，不能因为想让心跳加快的肿胀快速恢复正常，就过量的服用药物，这样做对我们的身体伤害是非常大的，严重的甚至会出现反效果，所以大家要注意适量用药。
二、深呼吸：如果出现了心跳速度突然加快的情况，可以试着放松心情，平静下来进行深呼吸，深呼吸的方式和次数是没有固定标准的，如果心跳速度非常快，可以进行大幅度的吸气和吐气，直到感觉到自己的心跳恢复了正常。如果采用深呼吸的方法调节了五分钟作用，症状还没有得到缓解，就要到医院就诊了，以免耽误病情。
三、诱发呕吐：利用诱发呕吐的办法也可缓解心跳突然加速的情况，常见的能够刺激呕吐的方法就是用压舌板或者手指刺激咽喉，这样很容易诱发呕吐，通过诱发呕吐的行为可以反射性的使我们的心跳减慢，使心跳速度恢复正常。
以上介绍的几个心跳加快的自救方法是比较常见的，也是比较简单的自救方法，当然还是要提醒大家一点，心跳突然加快对生命健康影响是比较大的，所以大家一定要引起重视，一旦出现了类似情况，最好是及时到医院做一下常规的检查，确认病因后进行积极的治疗。