在日常生活中,很多朋友最近总是感觉胸闷,心慌,心悸,呼吸不畅,心情也特别焦虑,平时坐立不安,做什么事情都无法专心。出现以上症状,首先要排除器质性的疾病,如果身体没有患疾病,就可能是由于心理因素导致的。那么胸闷心慌心悸焦虑怎么回事?接下来就给大家介绍。
1、劳累过度。有些朋友平时特别忙碌,每天只睡五六个小时,这样就会导致身体机能下降,情绪的调节能力变差,从而出现胸闷,心慌,心悸,焦虑的症状,应当注意多休息,每天保持充足的睡眠。
2、精神压力大。如果在工作和生活中承担着重要责任,精神压力大,过度紧张,就会由于植物神经紊乱而出现以上不舒服的症状,需要采取一些方法及时缓解精神压力。
3、心脏病。患了风湿性心脏病,先天性心脏病,慢性肺源性心脏病都会出现胸闷,心慌,气短,心悸等症状,应当去医院进行动态心电图,胸片以及心脏彩超检查,并且积极治疗。
4、更年期综合症。女性在更年期绝经前后,由于激素波动和卵巢功能衰竭而出现月经紊乱,身体潮热,胸闷,心悸,头晕,脾气暴躁等症状。需要进行心理疏导,并且口服激素类药物进行治疗。
5、焦虑症。焦虑症是一种常见的神经症,往往表现为强烈的恐惧和担忧,患者时常会感觉紧张不安,并且伴随有胸闷,心慌,心悸,坐立不安,手抖等症状,需要服用抗焦虑的药物进行治疗。
在日常生活中,如果出现了胸闷心慌心悸焦虑的症状,一般是由于劳累过度,精神压力过大,患了心脏病,更年期综合症焦虑症引起的,需要在日常生活中养成良好的生活方式,平时注意多休息并且缓解精神压力。还要对症治疗心脏病,更年期综合症,焦虑症等身体和精神疾病。