先天性心脏病是由于胎儿时期心血管发育异常引起的疾病，患儿会出现反复呼吸道感染、心悸、胸闷、气短、气喘、发绀、运动耐力差等症状，给孩子的生命健康造成了极大的威胁。应当积极预防先天性心脏病的发生，那么怎样避免先天性心脏病？
1、适龄婚育。经过多项研究发现，35岁以上的孕妇患先天性疾病发生畸形的风险明显增加，因此女性朋友们最好在35岁以前生育。如果在35岁以后生育，要严格进行产检，并且注意日常保健。
2、改掉不良的生活习惯。如果准备有孩子，就要提前进行心理和生理状态的调节，改掉吸烟、酗酒等不良的生活习惯，半年后再考虑怀孕。
3、注意防辐射。女性在怀孕期间，要避免各种磁场的辐射，不要从事会受到辐射的工作。
4、进行孕期保健。在怀孕早期要防止患上流感、风疹等病毒性的疾病，在流行性感冒的高发季节，不要去人多的公共场所。患了以上疾病不要随意服用药物，应当及时去看医生。
5、孕期不要去高海拔地区旅游。经过研究发现，高海拔地区先天性心脏病的发生率比平原地区要高很多，这跟高海拔地区缺氧有很大的关系，因此在孕期不要去高海拔的地区旅游。
为了防止新生儿患先天性心脏病。女性朋友应当做到适龄婚育，最好不要做高龄产妇。在怀孕以前要改掉吸烟酗酒等不良的生活习惯，等调理好身体再怀孕。怀孕以后要注意防辐射，预防感冒，尤其是流行感冒高发的季节，要注意卫生，尽量不要去人多的地方。除此之外不要去高海拔地区旅游，防止由于缺氧而引起先天性心脏病。
