肺燥热在日常生活中是一种比较常见的现象，而引起这种现象的原因大多和人们饮食不当、生活不规律、体内火气过大以及经常熬夜加班、失眠等有关。当人们出现肺燥热的情况时，通常会导致身体出现一些症状，比如口臭、咳嗽、嗓子疼、口干等，这些症状会给日常生活和工作带来很大的影响，如果肺热一直得不到缓解，长时间下去还有可能会引起一些疾病，给身体带来严重伤害。那么肺燥热的治疗方法有哪些呢？
1.要多喝水：出现肺热的情况时，在日常生活中可以多喝一些温开水，多喝温开水可以促进体内血液循环，加快新陈代谢，让体内的毒素随尿液排出来，从而减轻肺热的症状。或者也可以多喝一些凉茶，比如菊花茶、冬瓜茶、金银花茶、罗汉果茶等，这些凉茶都有很好的清热解毒功效，每天适量喝，不但可以清肺热，还可以帮助排出体内毒素，让身体更加健康。
2.适当运动：肺热的出现和人们体内毒素过多是有一定关系的。所以治疗肺热平时还可以适当进行一些运动，比如跑步、打篮球、做瑜伽、游泳等，这些运动可以让身体的每个部位活动起来，从而加快体内新陈代谢，让体内的毒素随汗液大量排出来，从而减轻肺热的症状。
3、合理饮食：治疗肺热平时还可以多吃一些性凉的食物，比如雪梨、芹菜、苦瓜、西瓜、柿子、山药等，这些食物对清除肺热都有很好的效果。还有在日常饮食上也要多吃一些水果和蔬菜，少吃容易上火和难以消化的食物，这些食物很容易加重肠胃负担，导致肺热的症状越来越严重。
治疗肺燥热的方法有很多，以上介绍了几个，大家可以根据这些方式来进行治疗。如果说肺热很严重，那还可以去咨询一下中医，让医生开一些清肺热的中药来进行治好。同时在治疗期间生活要有规律，不熬夜，每天按时作息，保证充足的睡眠，可以多到户外走走，呼吸新鲜空气。如果说肺热症状一直得不到缓解，那么最好是上医院做个检查，看下是否有其他疾病存在，待查明原因后，再对症进行有效的治疗。