喉咙痰多很是难受，要想快速缓解，就要从饮食入手，多吃一些化痰止咳食物，如白瓜咸蛋粉丝汤，此食物化痰效果较好，经常食用有助于改善咽喉不适，促进疾病恢复。除此，还有以下五大食物，也适合喉咙痰多患者食用，下面就让我们一起具体了解一下吧。
第一、北杏炖雪梨
北杏炖雪梨具有化痰、清热、生津作用，多食有助于缓解痰多病症，减轻不适。其制法主要就是将适量苦杏仁、雪梨、白砂糖等放入炖盅内，然后加水炖熟即可。
第二、百合荸荠雪梨羹
百合荸荠雪梨羹也具有化痰作用，可以适量食用，有益健康。此食物的制法主要就是先将适量荸荠、雪梨去皮切成小块，然后再将百合与荸荠丁、雪梨丁一起放入锅中加水熬煮，煮熟即可。
第三、白萝卜炖蜂蜜
喉咙痰多也可以多吃白萝卜炖蜂蜜，对化痰也有很大的帮助。此制法主要就是将白萝卜去皮切成小段，然后再将枸杞浸泡，一段时间后取出枸杞与白萝卜、蜂蜜一起炖煮即可。
第四、罗汉果柿饼汤
对于喉咙痰多患者来说，罗汉果柿饼汤也是理想的饮食选择，因为此食物也具有化痰作用，多食有益健康。此汤的做法主要就是将适量罗汉果、柿饼、姜片等放入锅中加水熬煮，煮沸后即可食用。
第五、雪梨炖南杏仁
雪梨炖南杏仁也具有润肺、化痰、止咳作用，可以适量食用，有助于辅助医治，促进疾病恢复。其制法主要就是将适量雪梨、南杏仁洗净，然后一同放入锅中加水煮沸即可。
喉咙痰多就可以多吃这五大食物，对化痰很有帮助。但是要注意，在食疗期间不能吃燥热性食物，如狗肉、羊肉、辣椒等，都要禁食，不可触碰，否则的话就会影响食疗效果，出现预后不佳的情况。除此，患者还要注意多饮水，以便更好的辅助医治，促进疾病恢复。