更年期是女性的一个特殊时期，在更年期卵巢功能会逐渐衰退，身体各器官机能也会慢慢下降，女性一般在45岁到55岁之间进入更年期。更年轻女性一般会出现潮热出汗、月经不调、心情烦躁等症状。需要养成良好的生活习惯，这样能有效缓解不适症状。那么，女性更年期潮热出汗怎么回事？接下来就给大家介绍。
1、性激素波动：女性在绝经前后，性激素会发生很大的变化，分泌量有所减少。因此，会导致女性朋友出现潮热出汗、心悸头晕等症状。
2、卵巢功能衰竭：随着年龄渐渐增大，女性的卵巢功能会有所衰减，这样就会影响到多项生理功能，导致患者潮热出汗。
3、内分泌功能失调：女性在更年期身体内的雌激素和孕激素水平会有所下降，这样就会导致内分泌紊乱，出现口干舌燥、烦躁、易怒、身体潮热等症状。
4、植物神经功能紊乱：内分泌失调会引起植物神经功能紊乱，从而出现头晕、头痛、胸闷、潮热出汗、手抖等症状，原本脾气非常好的人，脾气也会变得暴躁，容易激怒。
5、情绪不稳定：女性在更年期出现一系列身体不适的症状，就会影响到心情，导致心情郁闷烦躁，这样又会加重植物神经紊乱的症状，从而导致恶性循环。
6、生活不规律：更年期的女性往往上有老下有小，白天还要工作，平时特别繁忙。因此，经常睡眠不足，长期这样就会影响到身体机能，导致更年期潮热出汗症状更加严重。
日常生活中，女性更年期出现的潮热出汗的症状，一般是由于卵巢功能衰竭、内分泌失调、植物功能紊乱、情绪不稳定、生活不规律引起的。应当在日常生活中养成良好的生活方式，尽量不要熬夜，每天保持充足的睡眠姿势，缓解精神压力，保持情绪稳定。如果潮热症状严重，需要在医生的指导下，使用激素替代疗法进行治疗。
