在临床上，病人出现肩胛炎症的原因有很多，比如受到急性外伤，长期进行体力劳动等。患者在发病之后，肌肉出现局部肿胀和疼痛现象，而且双臂的灵活度下降，影响写字和做饭等行为。随着年龄的增大，患者出现肩胛炎的概率越来越大，那么有哪些方式可以改善肩胛炎问题呢？
1、抗炎镇痛药
如果患者因为肩胛炎疾病出现疼痛感，可以选择非处方的镇痛类药物，但是需要按照剂量服用，比如阿司匹林或者对乙氨基酚等。大部分患者的用药期间不能超过一周，否则会对身体产生毒副作用，比如引起胃热等不良反应。
2、局部针灸
患者出现肩胛炎疾病之后，可以到正规的中医院接受针灸治疗，医生一般取以下一些穴位，比如曲池穴、阿是穴等，可以使用毫针或者电针治疗。患者每隔一日可以接受治疗一次，如果患者体质虚弱，最好间隔一周针灸一次。
3、膏药
膏药具有储存和使用方便的特点，出现肩胛炎的患者可以在清洗皮肤之后使用以下膏药，比如万通筋骨贴、活血止痛膏等，膏药的使用时间一般不超过12个小时即需要更换。
4、红外线照射
红外线灯在生活中使用广泛，患者可以使用这种仪器来照射患处，一般每次照射20分钟，具有活血消炎的功效。值得注意的是，患者不能把红外线灯与皮肤的距离放置过近，否则会引起灼伤。
综上所述，当患者因为肩胛骨而出现后背不能屈伸现象时，应当及时到医院接受全面的检查，比如影像检查，肌肉检查等。患者无论口服药物还是外用药物，都应当保持局部温暖，避免受风受凉。与此同时，患者应当加强自己的饮食，比如多补充蛋白质和维生素，尽量保持清淡和少食多餐的好习惯。