老年人由于容易患有骨质疏松、骨骼老化等问题，所以相较于年轻人而言更加容易患上跌打损伤，在这个时候必须要及时采取合适的方法帮助自己进行专业的治疗，以减低伤害。那么到底有什么方法可以治愈跌打损伤呢？接下来就来给大家介绍一下。
1.先进行检查。老年人出现跌打损伤之后往往需要更加长的时间修复，所以在面对跌打损伤的时候必须要重视检查，先通过影像的方法了解清楚患病情况，然后再制定相对应的治疗方案，以此来帮助自己远离伤害。
2.注意休息。为了可以避免伤害，在面对跌打损伤的时候患者最好可以注意休息，如果患病严重并且有条件，则应该卧床休息，以此来减少对患处的刺激，促进治疗。
3.合理的进行冷敷、热敷。在出现跌打损伤之后不少患者都会使用外敷的方式来治疗，但是冷敷和热敷的时间各有不同，患者应该多多注意，其中冷敷一般在刚刚受伤之后的24小时之内，主要作用是减缓出血，而热敷一般是在受伤24小时之后，主要用于活血散瘀，缓解应该结合个人实际选择冷敷还是热敷。
4.合理饮食。如果想要促进治疗，在跌打损伤康复的过程中应该注意饮食习惯，其中建议患者尽可能多吃一些清淡的食物，不要进食辛辣刺激的食物，以免因此导致炎症加重。
最后，老年人在出现跌打损伤之后是十分难受的，如果想要老年人尽快摆脱伤害，一定要对症用药并且搭配相对应的个人调理。所以建议老年人先到医院进行临床检查，必要的时候搭配影像学检测，然后再在医生的帮助下制定相对应的治疗方案，让人体可以快速被治愈。