大部分女性都出现过不同程度的外阴瘙痒症状，外阴瘙痒的原因有很多，像不注意个人卫生、分泌物刺激、内衣材质不佳、患了妇科疾病等原因都会导致女性外阴瘙痒，应当采取一些方法来缓解症状。那么女性外阴瘙痒该怎么缓解？接下来就给大家介绍。
1.用温水清洗私处。女性感觉外阴瘙痒，可能是由于私处分泌物刺激引起的，可以用温水来清洗私处，让私处保持清洁干燥，这样就能消除症状。
2.穿棉质内裤。化纤材质的内裤不仅会跟女性外阴产生摩擦导致外阴瘙痒，还会使得私处的温度升高，从而患上阴道炎，出现外阴瘙痒的症状，因此平时要穿宽松、透气、舒适的纯棉内裤。
3.注意性生活后的卫生。女性性生活之后，由于分泌物增多，细菌很容易繁殖，从而出现外阴瘙痒的症状。除此之外，如果女性对精液过敏也会感觉外阴瘙痒，阴道在性生活前后注意清洗私处。如果女性对精液过敏，伴侣需要佩戴避孕套。
4.对症治疗。引起女性外阴瘙痒的原因不同，缓解方法也不同，如果是由于没有注意卫生导致细菌感染引起的外阴炎，可以用高锰酸钾兑水进行坐浴，同时涂抹红霉素软膏。如果是由于霉菌性阴道炎引起的外阴瘙痒，则需要口服氟康唑，同时用克霉唑栓进行阴道上药治疗。
在日常生活中，如果女性朋友出现了外阴瘙痒的症状，可以通过用温水清洗私处，穿纯棉材质的内裤等方法来缓解症状。通过以上方法，症状没有缓解，就可能患了细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎等疾病，需要去医院进行分泌物检查，然后对症治疗。在治疗的同时，要注意保持私处清洁干燥，以免加重症状。
