韭菜是餐桌上常见的一种蔬菜，有些人特别喜欢吃韭菜，但是在吃完韭菜之后胃特别难受，甚至有的时候会出现恶心、呕吐等症状表现，这时就需要采取一些措施来缓解肠胃不适的症状表现，比如说参加体育锻炼，服用一些能够促进消化的药物等，一起来看一下吃韭菜胃难受快速缓解措施有哪些吧。
1.患者在吃完韭菜胃难受之后，首先应该适当的吃一些能够促进消化的药物，这些药物主要有多潘立酮片、乳酸菌素片、奥美拉唑、健胃消食片等。
2.患者同时也应该多喝一些温开水或者是淡盐水，这样能够促进体内的有害物质排泄出去，有效的帮助患者改善胃难受的症状表现。同时喝水也能够有效的缓解吃韭菜导致的肝火旺症状，帮助患者缓解上火表现。
3.患者同时要积极参加体育锻炼，吃完韭菜胃难受之后，千万不能躺在床上，一定要站着或者适当的参加一些运动，比如说散步、慢跑等，同时也可以用手按摩自己的腹部，这样能够起到促进消化的功效。
4.患者可以把炒熟的茴香放在一个布包里，将布包置于腹部热敷15分钟左右，这样能够有效的缓解胃难受的症状。茴香中的茴香油能够加快肠胃的蠕动，促进肠胃里面的气体排出，帮助患者改善胃难受的症状。
患者在吃韭菜之后如果感觉胃难受，就可以使用以上这4种措施，首先患者应该口服一些促进消化的药物，同时也应多喝一些温开水或者是淡盐水促进消化。必须要积极参加体育锻炼，千万不能躺在床上，可以去户外慢跑或者是散步，最后患者也可以尝试使用热敷的方法改善肠胃难受的表现。
