在妈妈的哺乳期阶段，出现胸部疼痛有肿块的现象是常见的问题。这主要是由于许多妈妈乳腺导管阻塞，导致乳房内残留过多的乳汁无法排出，从而出现疼痛。乳房的疼痛不仅会使母亲感觉到心里烦躁，如果不及时处理，还会导致乳汁排泄不畅引起的急性乳腺炎。那么，当女性喂奶，乳房有异块疼痛该怎么办呢？
1.按摩
陪伴人员应首先对乳房进行热敷，温度不宜过高。热敷过后，再在乳房周围进行轻度的按摩，千万不要用力的揉搓，否则就会造成乳腺组织的损伤，加重乳汁的淤积。按摩时，对于堆积乳汁的乳房，尽量顺时针按摩10分钟，再逆时针按摩10分钟，这样更加刺激排乳的产生，促进乳汁的分泌。
2.排空乳汁
妈妈应尽可能增加哺乳的次数，让宝宝多吮吸，频繁反复的吮吸，可以刺激排乳，及时的排出一部分的乳汁，残余的乳汁可以使用吸奶器或者人工吸出，使用吸奶器时，一定要使用到乳房变软。一般情况下，每两个半小时就应排空一次，防止胀奶引发发烧等症状。
3.日常护理
妈妈在喂孩子吃奶时，一定要注意姿势的正确，让宝宝含住乳晕和乳头，使宝宝有效的吮吸乳汁。平时也要注意饮食，在胀奶的情况下，停止进食猪蹄老母鸡汤之类的食物，饮食时要注意高蛋白高脂肪食物的摄入，尽量多吃水果，补充体内缺乏的维生素。
综上所述，妈妈在哺乳阶段产生乳腺疾病十分常见，主要表现为局部硬块以及疼痛，建议妈妈们停止哺乳，并且到乳腺科接受检查。大部分妈妈在用药消除炎症之后，病情有所好转，平时应当穿宽松的内衣以及保持乳头的清洁，一定要时刻关注乳房健康，千万不要松懈。
