在月经前几天不少女性都会出现乳房胀痛的问题，而这个问题如果处理不好也许会带来健康隐患，所以患者需要重视发病原因，尽可能使用科学的方法对症治疗。那么到底有什么原因会导致女性在月经前几天出现乳房胀痛呢？接下来就来给大家介绍一下。
1.负面情绪。在生活中不少人都会被负面情绪所影响，在月经期间女性本身就会有不同程度的内分泌失调，在这个时候很容易就会把负面情绪放大，继而影响到人体健康，导致女性出现乳房胀痛的问题。为了可以远离伤害，女性在生活中应该多多注意个人情绪调节。
2.激素变化。在月经期间女性的激素会发生较大的变化，而激素会影响到人体运行，特别是女性生殖器官的正常工作，所以不少女性在这个时候会出现乳房胀痛的问题。
3.缺乏睡眠。睡眠对于每一个人而言都是十分重要的一件事情，但是不少人因为个人原因长期缺乏睡眠，继而导致内分泌失调等问题出现，如果想要远离伤害，女性需要在生活中重视个人睡眠的调节，保证每天可以拥有不少于八个小时的睡眠。
4.缺乏运动。缺乏运动会导致内分泌失调，同时也有可能导致经络不畅，影响到人体气血循环，继而导致乳房胀痛出现。
女性在月经前后人体容易发生多种变化，乳房胀痛只是比较常见的一种，不少女性还会有情绪异常、内分泌失调等等，在面对以上情况的时候应该重视情绪调节，多多注意饮食习惯、保证睡眠等，让人体可以处于最佳的状态中。而除了常见的不良生活习惯以及情绪波动会诱发乳房胀痛之外，女性患有乳腺疾病同样有可能，因此必须要多多关注身体变化，及时进行治疗。
