内分泌失调是引发乳腺增生最主要的原因，从中医角度来讲，思虑重、易恼怒、情绪不稳定以及压力过大等都可能引发乳腺增生，而按摩治疗可以有效的帮助乳腺疏通，从而缓解乳腺增生的症状。那么乳腺增生怎么按摩治疗呢？
第一、侧推法
将右手抬起放到右侧乳房，前臂向前和身体保持垂直，然后用左手的掌面横向的将右侧乳房向腋下的方向轻轻推送，返回时用手指将乳房带回，每侧反复50次左右，然后再做另外一侧。
第二、按摩内关穴
使用大拇指轻轻按摩内关穴，一次时间在三分钟之内最为适宜，感觉到轻微的酸胀即可停止，内关穴具有平衡脏腑、阴阳和养气血的功效，对于内分泌失调的调节有很好的帮助，因此在乳腺增生的治疗上有明显效果。
第三、直推法
将右手手掌放到左侧乳房的中间位置轻柔地向下发力，将乳房推至根部位置，然后再返回到原路，这样每次反复做50次左右，再换另外一侧乳房继续做。
第四、揉压法
按摩左侧乳房时，使用右侧的手掌将乳房抓住，然后轻轻揉捏，抓紧后再松开，如此反复，乳房感觉到有一点点发热之后是最为适宜的，此时可以换另外一侧继续进行揉压。
第五、按摩合谷穴
利用拇指按摩合谷穴，时间在三分钟之内最为适宜，合谷穴对于人体养生是有非常明显的帮助的，可以治疗很多种疾病，对于乳腺增生症状的缓解非常有好处，如果能够和其他穴位配合使用，则效果更为明显。
以上介绍了几种乳腺增生的按摩方法，当女性发现自己有乳腺增生时，首先需要及时去医院进行检查，如果症状严重，医生会给出治疗方案，如果只需要定期复查，就可以配合按摩的治疗方法，对于乳腺增生的缓解有非常显著的疗效。
