很多人平时吃早餐的时候都有喝牛奶的习惯，鲜牛奶中含有大量的营养物质，能够为机体提供所需的多种营养，从而来维持身体的健康发育。不过也有些人喝完鲜牛奶后就会出现拉肚子的现象，如果一直存在这种情况，就要考虑可能是身体发生了某种异常改变所引起的。那么下面要介绍的就是，喝完鲜牛奶拉肚子的原因都有哪些呢？
第一、乳糖不耐受。喝完鲜牛奶后之所以会出现拉肚子的现象，大多是因为乳糖不耐受所引起的。这类人群体内所分泌的乳糖酶比较少，无法将牛奶中的乳糖完全分解，因此之后很容易出现拉肚子的现象，这种情况也被称为乳糖酶缺乏症。经常喝完鲜牛奶后出现拉肚子的症状，最好能够到医院进行乳糖耐受检测，如果属于完全先天性乳糖不耐受，建议大家以后不要喝牛奶，如果实在想喝，一定要严格控制牛奶的摄入量。
第二、牛奶过敏。也有一部分人之所以喝完鲜牛奶后会出现拉肚子的症状，可能是对牛奶中某种物质产生过敏反应所引起的，最好能够到医院进行过敏原检测，这样可以明确具体的致敏原，然后再配合医生积极进行脱敏治疗，只有积极治疗之后才能够正常喝牛奶。同时有些人的肠胃功能本身比较薄弱，因此很容易出现消化方面的疾病，而牛奶中所含的蛋白质很难被机体所消化，这样就会加重肠胃负担，从而引发拉肚子的情况。
对于喝完鲜牛奶出现拉肚子的具体原因，相信大家已经有了一定的了解。如果只是偶尔出现拉肚子的现象，大多是因为饮食不洁所造成的，然而经常拉肚子的情况下，就要考虑可能是乳糖不耐受或者牛奶过敏所造成的，需要结合自身的具体情况进行调理和改善。虽然喝牛奶对身体大有益处，但是出现身体不适的情况下，最好选择用其他的营养品来代替牛奶，以免对身体造成伤害。
