经痛是每位绝经前的女性都可能面临的问题，虽然只是不多的几天疼痛，但是对女性身体的伤害还是挺大的，而经痛特别明显的女性可能出现经期那几天工作和家务活动都做不了，还只能卧床休息的情况，那么能迅速止痛的方法有哪些呢？下面给大家详述几点：
1.黑糖桂圆红枣茶：在来月经的前几天，女性朋友可以用热水泡上一杯黑糖桂圆红枣茶，它在调经止痛方面效果很显著，不仅具有补气养血的作用，还具有活血驱寒的作用。
2.服用综合维生素：在经痛期间，女性朋友可以一天服用三次综合维生素，可以缓解经期痛经的症状，还对经期产生的焦虑、乳房疼痛、失眠等症状有一定的改善效果。
3.暖宫贴：在经期，女性朋友可以采用贴暖宫贴的方式，来改善痛经的症状，使用暖宫贴后可以有效排除淤血，还起到活血化瘀和镇痛的作用。
4.喝牛奶：在经期，由于钙离子流失较多，女性朋友可以通过喝牛奶提高钙离子的吸收，从而有效地缓解经痛。
5.止疼药：对于经期疼痛比较明显的女性，可以通过服用止痛药的方式来缓解经痛，如元胡止痛片，一般在服用后半个小时开始发挥药效，并能在10到12小时内维持镇痛效果，值得一提的如果患者痛经就大量服用该药，会产生药物的依赖性，因此最好是从调理自己身体出发，以此来改善经痛的症状。
以上都是能改善经痛的一些方法，希望对女性朋友有一定的帮助，虽然经痛还是很多女性朋友都会面对的生理现象，但是如果在日常的饮食方面，多补充纤维素、叶酸、钙和维生素E含量高的食物，经期切忌不要吃辛辣生冷的食物，另外保持充分的睡眠，尽量不要熬夜，这些都是可以缓解女性经期的经痛症状。