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全身酸痛、头痛是怎么回事

更新时间:2023-07-25 07:59:41

全身酸痛、头痛可能是劳累过度、精神压力大、上呼吸道感染等因素导致。

1、劳累过度。现在社会竞争压力大,很多朋友经常熬夜加班,睡眠不足,这样就会导致身体内酸性物质增多,从而出现头痛和全身疼痛。要调节生活方式,每天尽量保持充足的睡眠。

2、精神压力大。长期精神紧张,情绪不稳定,也会使得身体机能下降,器官功能紊乱,出现头痛、全身酸痛等,要及时缓解精神压力。由于焦虑症、抑郁症等精神障碍性疾病引起的身体不适,还需要口服抗焦虑、抗抑郁的药物。

3、上呼吸道感染。感冒是常见的上呼吸道感染疾病,如果不小心患了感冒,就会由于细菌或者病毒侵袭人体而出现头痛、全身酸痛,要注意休息,多补充水分,可以应用抗炎镇痛的药物缓解疼痛。

此外,也可能是发热导致。应当养成良好的生活方式,每天尽量保持充足的睡眠,缓解精神压力,治疗精神障碍性疾病。感冒引起的身体不适,要注意休息,多补充水分,症状严重则要及时去医院检查治疗。

审编医生
程利重症监护室 副主任医师 医院:武汉大学人民医院

主治疾病:脓毒性,重症肺炎,消化道出血...详情>

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