肠胃作为人体的消化器官，对患者的身体健康至关重要，如果患者在日常生活中没有养护好自己的肠胃，很容易因为暴饮暴食以及病菌感染而引发肠黏膜受损，具体表现为腹胀、腹痛以及消化不良等，最终导致身体瘦弱以及抵抗力下降。患者需要到肠胃科就诊，并且，了解肠胃破损的恢复时间和方法。
一、恢复时间
肠胃黏膜受损作为一种较为严重的疾病，患者在发病之后需要尽早就诊，肠胃黏膜修复的时间是因人而异的，在患者病情比较轻微的情况下，一般需要两周左右能恢复。如果患者中断用药或者没有注意饮食，那么疾病会反复发作，甚至半年都无法恢复。
二、修复方法
1.肠炎用药
当患者因为细菌感染而产生肠炎疾病时，肠胃黏膜会出现受损症状，所以需要使用抗生素类药物以及止泻类药物，比如左氧氟沙星、颠茄片以及蒙脱石散等。这些药物的使用方法一般是口服或者静脉给药。
2.补充益生菌
益生菌对于肠道健康尤为重要，益生菌的主要作用是合成消化酶以及增强免疫细胞。患者可以适当服用乳酸菌素片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊胶囊、益生元等。这些药物的使用方法是用温水吞服，具有方便快捷的特点。
3.食疗
患者出现肠胃受损疾病之后必须注重饮食调理，可以多吃小米粥以及汤面等食品，具有好吸收和容易消化的食品。患者同时需要补充蛋白质和维生素，所以多喝牛奶，多吃新鲜的水果。
总而言之，肠胃黏膜受损的患者应当及时用药修复肠胃，并且保持良好的饮食习惯，比如少吃多餐，少油腻，少烟酒刺激等。同时，患者在空余时间可以用双手按摩腹部的穴位，具有增强肠胃动力的效果。患者不能做对身体有害的事情，比如熬夜，过度焦虑，经常发脾气等。