地图舌是一类常见的舌黏膜疾病，发病群体比较广泛，无论是成年人还是儿童，都有可能出现地图舌，一般出现地图舌之后会导致舌面出现不同程度的病损。地图舌持续的时间各不相同，可能会持续数日，也有可能会持续数年。生活中要做好相应的预防措施，防止出现地图舌的问题。那么大人出现地图舌到底是怎么回事呢？下面给大家介绍大人出现地图舌的具体原因。
第一、营养缺乏。大多数情况下出现地图舌与体内营养缺乏有着密切关联，比如缺乏维生素c、缺乏锌元素等。尤其体内缺乏锌元素的情况下，不仅容易引发地图舌，还会导致皮肤伤口难以愈合，并且自身的抵抗力也会随之下降。如果没有其他明显的不适症状，可以不用进行特殊处理，也可以选择口服维生素C或者服用补锌制剂进行改善。
第二、过度疲惫。很多成年人出现地图舌，也有可能是因为身体长期劳累所造成的。大多年轻人因为承受着过大的生活压力，就会导致机体长期处于一种高负荷运动的状态中，久而久之便会导致机体的免疫力下降，这种情况下就有可能因为体虚而出现地图舌。
第三、肠道疾病。地图舌的发病与肠道寄生虫或者肠道功能紊乱都有着密切关联，尤其儿童的消化功能本身不够完善，因此发病几率会更高一些。很多成年人生活中因为不注重健康饮食，也会对肠道造成损伤而诱发肠道疾病。因此平时也要注意调整自己的饮食结构，不要挑食或者偏食。
由此可以看出，地图舌的发病受到多种因素的影响，尤其体质虚弱的人更容易出现地图舌，大多数情况下身体不会有明显的不适症状，可能进食刺激性的食物时舌头会有稍微的麻木感。如果有出现地图舌的症状，最好能够及时就医诊治，一般病愈后不会出现疤痕残留，因此大家也不必过于担心。