很多人在冬季这个寒冷干燥的季节会出现手足裂口，这也就是手足皲裂。这手足裂口也算是 “常见病”，毕竟在冬季这气候干燥寒冷，手足的皮肤分泌的油脂减少了，尤其是双手经常裸露在外，皮肤上的水分也容易散发了，这样皮肤就会变得非常粗糙，时间长了就变成了皲裂。
手脚裂口也是由很多方面的原因造成的，季节是一个最重要的原因是不能被忽视的。但是也有其他产生的重要因素就像是遗传、自身体质等。当然这和从事的工作也是有很大的关系，从事户外工作的人员和家庭主妇是最容易发生的。
手足皲裂虽然不会造成很严重的后果，但是却给人民带来了许多的不方便，心理上也有一定影响的。知道了原因我们就要避免，那日常生活中怎么预防呢。
气候原因是作为导致手足皲裂的主要原因，防寒保暖就显得尤为重要。在寒冷的冬天，就要随身携带手套，经常带手套，注意手部的保暖。不要用自来水直接洗，要使用温水，利于手的养护。对于脚上有皲裂的病人来说，棉鞋在冬天是必须穿的。天气暖和点的时候，要适当的做些活动，促进血液循环，注意手足的保暖防寒。
那家庭主妇经常做家务，经常使用含大量化学物质的清洁用品，含碱比较大，这对手有很大的伤害。同时双手经常接触水，皮肤容易丢失油脂，等水分没有了就会造成皲裂。所以在日常从事家务劳作的时候带上橡胶手套，有利于保护双手。户外的工作人员工作的时候也要佩戴手套来隔绝各类化学物质例如油漆等。
手足皲裂的患者在冬季的时候选择中性洗手液，含有滋润的成分最好，洗完就涂抹护肤品。也要注意不能频繁的洗手，洗手不要用太过于高的水温。在饮食上选择含有维生素A的食物。如果是皲裂比较严重还是建议尽快就医。
