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前庭性共济失调的预防措施有哪些

更新时间:2020-11-18 16:14:03

前庭性共济失调是一种比较严重的疾病。症状主要表现为走路时摇摇晃晃,容易倾斜,走直路时表现尤为明显。另外,还会伴随头晕头疼、呕吐以及眼球震颤等。此疾病的发生可能由许多原因所引起,治疗方法和周期也有所不同,一般情况下,通过短时间的治疗就可以缓解症状,但有些患者需要长时间的持续治疗才能康复。那么,如何才能预防前庭性共济失调呢?下面就来介绍几种办法。

1、提升身体免疫力:在日常生活中,积极参与一些体育锻炼。寻找适合自己的运用项目,例如散步、跳舞、练太极等,形养成良好的锻炼习惯。长期坚持下去,身体素质就会得到提高,抵抗各种疾病的能力也大大的提高,也可以有效防止发生运动障碍的病症。

2、养成良好饮食习惯:少吃油炸油腻,不容易消化的刺激性食物,多吃些清淡的蔬菜水果,及时补充所需的维生素及微量元素。此外,多食用一些富含蛋白质的物质,保持人体所需的营养物质,这也是预防此类疾病的有效办法。

3、预防基础性疾病:呼吸道感染以及心脑血管类疾病是引起此病的一个重要原因,所以有效预防相关基础性疾病也是至关重要的,可以有效防止此类疾病的发生。

4、防止感染:感染也可以引起此病的发生,所以如果受到外伤以后,不要掉以轻心,要及时进行抗感染处理,防止引发此类疾病。

以上,就是如何预防前庭性共济失调方法的简单介绍。如果患有前庭性共济失调这类疾病,可能会严重影响病人的工作、学习以及生活,所以要引起足够的重视。如不甚患上此病,应积极就医,进行全面检查,服从医生安排,争取早日痊愈。

审编医生
孙慧妇产科综合 主治医师 医院:滕州市中医医院

主治疾病:卵巢囊肿,子宫肌瘤,流产,难产...详情>

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