老人胃不好可能会引发炎症,出现腹痛、腹泻、嗳气、消瘦、便秘、恶心、呕吐、食欲减退、营养不良等症状。要想避免这些症状发生,就要做好胃部调理,多吃一些养胃护胃食物,如面条、石榴等。具体的饮食适宜,下文做出了详细介绍,一起去看看吧。
1.面条:老人胃不好可以多吃面条,因为面条具有养胃、增强免疫力的作用,多食有益健康。
2.石榴:石榴具有助消化、生津止渴、抗菌抑毒、降脂降糖的作用,经常食用也能缓解胃部病症,减轻不适。
3.南瓜:除了红薯之外,患者也可以多吃南瓜,因为南瓜中含有大量的维生素和果胶,这些物质具有保护胃粘膜作用,多食可以减少胃损伤,避免不必要的健康危害。
4.木瓜:木瓜也具有养胃作用,可以适量食用,有益健康。但是要注意,木瓜性寒,体寒的老人患者要少吃或不吃,以免加重身体不适,影响疾病恢复。
5.红薯:红薯也建议胃不好的老人患者食用,因为红薯功效强大,不仅可以养胃,还能助消化,经常食用有助于减轻胃部负担,促进疾病恢复。
6.山药:老人胃不好也可以多吃山药,因为山药具有健脾胃、助消化的作用,多食也能改善胃部不适病症,促进恢复。
7.樱桃:樱桃具有补中益气、健脾开胃作用,也适合患者食用。但是要注意,每次食用樱桃要适量,不宜过多,以免危害健康。
无论是面条,还是木瓜、山药,老人患者都可以食用,有助于胃功能修复,促进疾病恢复。另外还要提醒老人患者一点,在食疗期间要注意饮食忌口,不能吃易损伤胃粘膜的食物,如生葱、大蒜、浓茶、咖啡以及火锅、白酒等,都要避免,不可触碰,否则的话就会加重胃部不适,影响疾病恢复。