在宝宝睡觉的时候，细心的父母愿意在一旁进行观察，看是否存在异常表现。有些父母会发现，宝宝的手脚不自觉的抽搐。这令父母非常的担忧，很怕宝宝身体存在某些隐患。事实上宝宝手脚抽搐可能是生理原因也可能是病理原因，需要到医院进行详细的检查。
宝宝睡觉时手脚抽搐，到底是为什么呢？
第一、拥抱反射
由于宝宝的年龄尚小，具备防御性反射。在睡觉的时候，若宝宝感觉旁边有人，便会进入到防御状态，手臂向外伸展然后蜷缩到胸前呈拥抱状。这是一种正常的生理现象，被称之为拥抱反射，父母不必过于担心。
第二、营养因素
宝宝成长发育的过程中，及时的补充营养对健康非常的重要。如果身体缺钙或者是缺少维生素d，很容易造成血钙下降，进而引起神经兴奋性增强，便会出现手脚抽搐的现象。因此父母需要及时调理饮食，补充营养元素。
第三、情绪原因
宝宝在白天过于兴奋或者过于悲伤，那么在晚上睡觉的时候大脑没有完全处于抑制状态，便会出现抽搐的反应，父母最好在白天不要让宝宝情绪波动太大。
第四、神经系统疾病
如果宝宝手脚抽搐非常的频繁，甚至还有其他的异常表现，需要考虑是否患有癫痫。这是手脚抽搐的病理原因，父母应及时带宝宝就医检查，避免危害身体健康。
通过上述的介绍，希望各位父母清楚的了解，宝宝睡觉时手脚抽搐可能和生理原因、病理原因有关。生理原因是拥抱反射、营养不足、情绪波动大等所致，进行合理的调整控制即可。而病理原因可能是宝宝患有癫痫，需要到医院进一步的检查，并进行积极治疗。
