现在生活条件好了，生活方式发生了很大的改变，肥胖人群越来越多。身材肥胖不仅会对个人形象造成影响，而且还会导致多种疾病出现，像肥胖性肾病就是其中一种。会对身体健康造成很多不利的影响，需要好好了解清楚肥胖性肾病的危害有哪些？
一、肥胖性肾病的危害
1、尿蛋白相对容易反复
肥胖性肾病患者尿蛋白的复发频率非常高，主要是因为身材肥胖的人体质会变得比较差，容易出现机体免疫紊乱，这样肾脏炎症反应并没有办法被很好的控制。很多肥胖的人控制饮食能力很差，如果保持优质蛋白质饮食，肯定没有办法很好的控制尿蛋白。
2、肌酐难以稳定
肌肉代谢的产物就是肌酐，很多肥胖人士非常喜欢吃肉食，这样就会让肌酐的产生增加，容易导致血肌酐的控制能力变差。很多肥胖性肾病患者都会面临血肌酐一会儿高一会儿低的困扰。
3、肾脏负担加重
身材肥胖的人可能会伴有高血脂症，所以会让肾小球过滤功能增加，而且肥胖容易导致高血压，会威胁肾小球脆弱的毛细血管，还不利于尿酸代谢。如果有尿酸结晶产生，堆积在关节部位，就很容易引发痛风，如果堆积在肾脏部位，就会导致肾小管萎缩。
二、肥胖性肾病怎么办
肥胖性肾病需要有规律性的锻炼身体，每一个礼拜至少要运动5天，可以跑步、游泳、骑单车、快步走等，每天运动时间要半个小时以上，运动过后心率要在130次左右。还要做好饮食调节，多吃低蛋白、高维生素食物，每餐糖分的摄入量要控制好。
肥胖性肾病的危害就是以上这些，出现这种疾病一定要到正规医院好好检查清楚，然后再根据医生指导使用正确方式治疗。平时还要做好饮食调节、积极锻炼身体、保持良好的睡眠质量，可以让疾病得到更有效的控制，让不舒服的症状尽快消失。