很多患者都认为，大腿肌肉抽搐是缺钙所致，只要适当补充钙元素，这种抽搐症状就会缓解或消失。其实不然，导致大腿肌肉抽搐的原因很多，除了缺钙之外，还有剧烈运动、腰椎间盘突出、癫痫等，只有找到其真正诱因，才能消除隐患，恢复健康。以下针对大腿肌肉抽搐的常见五大原因，做出了详细介绍，一起去看看吧。
1、久站久坐。如果在平时的生活中，经常出现大腿肌肉抽搐的症状，就要考虑为久站久坐所致，因为久站久坐容易导致腿部血液循环不畅，出现局部麻木、刺痛、抽搐的症状。
2、剧烈运动。除了久站久坐之外，剧烈运动也会导致患者出现大腿肌肉抽搐的症状，主要是因为剧烈运动容易牵拉损伤腿部神经和组织，导致患者出现腿部抽搐、痉挛的症状。
3、腿部神经损伤。无论是腿部受凉，还是腿部外伤，都有可能导致腿部神经损伤，出现局部抽搐、酸胀的症状。
4、腰椎间盘突出。大腿肌肉抽搐也要考虑为腰椎间盘突出所致，因为腰椎间盘突出容易压迫周围神经根，导致患者出现肢体远端麻木、抽搐、痉挛的症状。
5、癫痫。癫痫发作后的典型症状就是全身肌肉强直性痉挛，同时可能还会伴有意识障碍、神还不清、口吐白沫等。
除了这五大原因之外，还有一些高危因素也会导致患者大腿肌肉抽搐，如下肢静脉血栓、过度劳累、腿部慢性劳损、神经炎等。无论经过相关检查，确诊哪一诱因所致，都要根据专业医生的建议，进行科学处理，缓解抽搐病症，减轻不适。另外，在腿部肌肉抽搐恢复期间，还要注意补充钙元素，多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、鸡蛋等，豆制品、海带等，都可以适量摄入，有益健康。除此，患者还要注意适当运动锻炼，避免肌肉萎缩，影响健康。