近年来越来越多年轻人加入了大脑记不住东西没思维的阵营，长期如此容易影响到正常生活，诱发多种不适。所以在生活中必须要多多重视大脑记不住东西没思维的治疗方法，通过科学的调节，让脑袋重新被激活。那么到底有什么方法可以治愈大脑记不住东西没思维呢？
1.注意饮食。如果人体缺乏营养很容易就会诱发大脑记不住东西没思维的问题，在生活中一定要重视日常饮食的调节，其中多吃菠菜、鸡蛋、鱼等均可能帮助人体补充营养，继而达到治疗的目的。此外，如果想要获得更加好的治疗效果，不妨咨询医生，食用相对应的食疗方进行调节。
2.早睡早起。在治疗大脑记不住东西没思维的过程中患者必须要重视早睡早起，如果长期缺乏睡眠会导致免疫力下降，脑部反应迟钝等问题，严重威胁到患者身心健康。所以患者一定要对症治疗，让身体可以快速恢复。
3.放下手机、多到户外。现代人很多都有依赖手机的习惯，但是过分依赖手机容易导致脑部反应变慢，同时也有一定健康隐患，所以建议画着放下手机，多到户外活动。
4.运动。运动有助于锻炼身体，使得体质得到根本的改善，继而达到治疗大脑记不住东西没思维的目的。所以建议患者在生活中养成良好的运动习惯，坚持进行体育锻炼。
最后，治疗大脑记不住东西没思维一定要从生活中的小事情开始做起，如果发现自己有大脑记不住东西没思维的问题必须要及早处理。此外，由于不少患者出现相关症状是因为疾病所导致，在这个时候必须要进行针对性的治疗，否则容易因为错误治疗，耽误治疗时机。
