宝宝6个月大小的时候就可以选择饮食调理来改善病情，适当的吃一些辅食能够促进宝宝的健康成长。随着宝宝的成长，饮食方面以米饭或者牛奶为主，但是有的小宝宝长时间饮食不规律或者食欲下降，可能会引起营养不良和身体过度消瘦的现象，所以应该及时进行检查，根据原因不同进行合理的调养，下面就来了解一下宝宝食欲下降是怎么回事。
一、经常吃甜食：很多人都喜欢吃甜食，甜食的口感比较好，适当的吃一些甜食还可以使心情更好，但是如果宝宝吃太多甜食或者经常吃糖果，可能会影响到食欲，导致体内糖分摄入过多，身体就会有饱腹感，甚至会引起食欲下降等症状，所以平时尽量少吃甜食。平时多吃一些应季的蔬菜和水果，可以使宝宝能够健康成长。
二、吃冷饮：很多小宝宝都喜欢吃冷饮的，冷眼能让人感觉非常舒适，而且你的口感比较好。但是宝宝的肠道比较娇弱，如果经常吃冷饮对肠道会产生不良的刺激，甚至会引起肠胃功能紊乱，导致食欲减退或者消化不良的现象，如果长时间吃冷饮还会诱发胃肠疾病。
三、缺锌：缺乏微量元素会导致食欲不振或者消化不良的症状。小宝宝如果经常挑食或者偏食，也可能会引起缺锌的症状，主要表现为头发干枯、食欲减退、味觉下降和出现消化不良等症状，平时应该注意合理的饮食搭配，多吃一些应季的蔬菜和水果，补充人体所需要的微量元素和矿物质。
宝宝如果出现了食欲下降，可以选择饮食调理或者物理治疗的方法来改善病情，平时多注意运动，适当到户外参加体育活动，可以让宝宝生活更加充实，当宝宝有饥饿感的时候就会正常饮食。也可以做一些色彩鲜艳的、形状可爱的食品，能够吸引宝宝的注意力，让宝宝更有食欲。