睡眠对于每个宝宝来说都是至关重要的，因为睡眠质量影响着宝宝的生长发育，因此所有家长都特别希望自己的宝宝能够拥有好的睡眠状态。但是有的宝宝偏偏睡觉不安稳，一直哼哼唧唧，这种情况应该怎么办呢？今天就一起来了解一下吧。
1.家长要给宝宝创造舒适的睡眠环境。在宝宝入睡之后，应当保证房间的安静，同时要将房间的温度、湿度都调节好。有的宝宝睡觉哼哼唧唧是由于缺乏安全感导致的，所以家长除了给宝宝盖好被子以外，也可以将一个枕头放在宝宝的脚下，宝宝睡觉时能够踢到这个枕头，就会有一种安全的感觉，也能睡得更安稳。
2.家长要检查一下宝宝的身体，看是否是宝宝排尿排便了。宝宝在排尿排便以后，由于身体不舒服，所以就没有办法安然入睡，就会哼哼唧唧的，也有的宝宝会一直扭动身体。家长一旦发现宝宝排尿排便了，就应当及时更换尿不湿。
3.家长在宝宝睡觉之前应当适当喂养。很多宝宝晚上睡不安稳是饥饿导致的，所以睡前喂奶是有必要的，这样可以防止宝宝在入睡的过程中由于饥饿影响睡眠。但是也不要让宝宝吃太多，因为吃太多可能发生肠胀气。在宝宝吃奶以后，家长可以给宝宝拍嗝，拍的时候要先将宝宝竖着抱起来，然后轻轻地拍打后背，但要注意力度不要太大。
照顾宝宝是特别辛苦的事情，如果家里有小宝宝睡觉哼哼唧唧的，那么家长一定要及时改善这个现象，等到宝宝能够睡得更安稳了，那么也不用再为宝宝的睡眠质量而操心了。如果宝宝睡觉不安稳的情况长期存在，就要带宝宝去正规医院做一些检查，看是否是病理原因所致。
