感冒咳嗽是生活中最为常见的一类病症,如果咳嗽的症状比较严重,往往会影响人们的正常生活,尤其夜间咳嗽频繁的情况下,还有可能影响人们的睡眠质量。因此大家一定要引起重视,并且采取针对性的措施进行治疗和改善。这样才能有利于疾病更好的康复。那么现在要介绍就是,感冒咳嗽晚上咳得厉害应该怎么办呢?

第一、对症用药。因为感冒而引发咳嗽的症状后,往往晚上的时候咳嗽会比较厉害,这种情况主要是因为支气管或者气管分泌物增多所引起的。而且夜间机体的迷走神经很容易兴奋,这样就会导致支气管平滑肌产生痉挛,因此气道会变得更为狭窄,这样就会出现咳嗽或者咳嗽加重的症状。建议大家睡觉之前服用止咳化痰类的药物来进行治疗,比如肺力咳合剂、氨溴特罗口服溶液、复方鲜竹沥液等。
第二、补充水分。夜间睡觉时很多人会习惯性张口呼吸,这样就会导致干燥的空气通过口腔直接进入呼吸道,从而出现呼吸道面膜干燥的现象,因此会诱发咳嗽,建议大家平时多喝水,保持呼吸道湿润,必要情况下可以在房间内放置加湿器,能够有效缓解夜间咳嗽的症状。
第三、调整饮食。咳嗽期间调整个人饮食也是非常重要的一个关键点,平时的饮食应该以清淡易消化为主,最好能够选择米汤或者小米粥。咳嗽期间不可以进食辛辣刺激、生冷寒凉以及海鲜类的食物,这样可能会加重肠胃负担,并且会滋生大量痰液,从而导致咳嗽越发严重。
感冒咳嗽期间,如果有出现夜间咳嗽加重的现象,首先要做的就是在医生指导下及时服用相关药物进行治疗。平时也要做好个人护理,比如多喝水、合理安排饮食结构、保持室内空气清新等,这样才能更好的维持呼吸道通畅,并且还能促进痰液更快更好的排出,对疾病恢复大有益处。