脑鸣与耳鸣不同，有着本质的区别。如临床表现，脑鸣出现后主要表现为脑内鸣响，同时可能还会伴有头晕、失眠等；而耳鸣的症状主要有耳内蝉鸣声、嗡嗡声、搏动声等。除此，脑鸣与耳鸣还有三点区别，分别是高发群体、诱因和预防。具体详细介绍如下：
1.高发群体。脑鸣主要发于40-70岁中老年人；而耳鸣可发于任何群体，但是相对来说，体质较弱的儿童和老年人发病率较高。
2.疾病诱因。脑鸣诱因较多，常见的主要有植物神经紊乱、脑供血不足、颅内感染、血管畸形、血管瘤、高血压、贫血、糖尿病以及营养不良、过度疲劳、睡眠不足、情绪异常、酒精刺激、药物中毒等；而耳鸣的诱因主要有中耳堵塞、咽鼓管功能障碍、头颈部外伤以及耳垢过多、中耳积液、听神经瘤、耳毒性药物刺激、甲亢、甲减、糖尿病等。
3.预防措施。预防脑鸣，需要做好多方面，主要有积极防治脑部疾病、减少脂肪摄入、戒烟限酒以及加强运动锻炼、规律作息、定期进行脑部检查等。而耳鸣的预防方法主要有远离噪音、保证充足睡眠、调整不良情绪、定时清理耳垢、避免滥用耳毒性药物、积极防治耳部疾病、定期复查等。
全面了解本文介绍的这三点内容，就能准确区分脑鸣与耳鸣，做到针对医治，健康恢复。但是要注意，脑鸣与耳鸣都是恢复期较长的临床疾病，在此期间一定要做好相关护理，如饮食，多吃清淡、营养、易消化食物，如米粥、菜汤、苹果等，都可以适量摄入，有益健康，但是对于脑部神经和耳部神经有刺激作用的食物，患者要远离，不宜触碰，如烧烤食物、油炸食物、辛辣食物、生冷食物等。
