秋冬季节也是风寒感冒高发的季节,从临床的角度上来说,风寒感冒一般不需要吃抗生素就能自我痊愈,大多数是依靠自身免疫能力来自我痊愈的。患上感冒后人是很难受的。这种情况下可以给患者喝一些汤来帮助治疗。想知道什么汤饮对风寒感冒好处多,不妨一起来了解一下。
1.含姜类的汤饮。风寒感冒患者普遍会有怕冷、畏寒的反应,这时候多吃一些含姜类的汤饮可以解表祛寒,对于治疗风寒感冒有帮助。常见的葱姜糖水、姜糖水等都是不错的选择。不喜欢吃糖的朋友可以选择葱白姜水、白萝卜姜汤这类汤饮。需要注意的是,含姜类的汤饮最好在早上服用效果比较好,最好不要在晚上服用。在烹饪的时候,含姜类的汤饮需要多煮一会儿,有条件的话可以煮沸后闷一会儿,这样解表驱寒的效果会更好。
2.滋阴的汤饮。风寒感冒患者在饮食上多数有食欲不振的表现,有些患者还会出现不喜欢喝水的身体反应。这时候可以多给患者服用一些滋阴的汤饮。比如说胡萝卜玉米汤、紫菜蛋汤、莲藕排骨汤等。对于不想吃饭的患者可以通过多喝汤来进补。需要注意的是,风寒感冒患者在饮汤的时候,可以在汤里适当的加一些白胡椒粉。白胡椒粉有驱寒暖胃的效果,在一定程度上能改善患者食欲不振的情况。
以上就是对风寒感冒患者好处多的两类汤饮。对于风寒感冒患者来说,除了多喝汤以外,多补充一些富含蛋白质的食物也是非常关键的。因为身体只有补足元气了才有能力抵御病毒。因此建议患者在患病期间,一定要适当的多吃一些健康的食物,同时要注意保证充足的睡眠时间。