女性分娩后身体比较虚弱，因此要尽可能多休息，不可过度劳累，如果需要照看孩子也要量力而行，尽量不要长时间抱孩子。很多人因为平时长时间抱小孩，就会出现手腕疼痛的现象，这种情况下很有可能是腱鞘炎引起的，因此需要采取积极有效的措施进行治疗和改善。那么下面要介绍的就是，抱小孩手腕疼出现腱鞘炎应该怎么办呢？
第一、制动处理。引发手腕腱鞘炎的原因有很多，抱孩子出现手腕疼痛的现象，主要是因为手腕长期过度劳累所引起的。针对这种情况首先要做的就是尽可能多休息，避免过多活动手腕部位，同时也要减少抱孩子的时间，可以由家人来帮忙照看孩子。休息期间尽量不要让手腕长时间负重，尤其不可以提拿重物，以免加重手腕疼痛的现象。
第二、药物治疗。手腕腱鞘炎最常见的症状表现为手腕部疼痛，急性发作期内除了需要对手腕关节进行制动处理以外，还需要口服非甾体抗炎药物来起到抗炎镇痛的作用，比如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬胶囊等，同时也可以外用活血化瘀和消肿止痛类的膏药来进行改善，比如活血止痛膏。除此以外，还可以配合针灸或者理疗的方式来进行治疗。
第三、手术治疗。如果药物治疗的效果并不好，则需要选择小针刀手术治疗来松解粘连的肌腱组织，从而来缓解局部疼痛的症状。手术之后还需要选择合适的夹板进行固定，后期也要尽可能多休息，不可过度活动手腕关节，避免影响伤口的正常恢复。
产后女性很容易出现手腕腱鞘炎，除了长时间抱孩子以外，经常做家务也有可能诱发这类疾病，通常会导致手腕关节伴有明显的疼痛感，严重的还可能出现活动功能受限的问题。出现手腕疼痛的情况下，一定要尽可能减少手腕活动，尤其不可以继续负重，如果症状比较严重，则需要在医生指导下采用药物或者手术的方式来进行治疗。
