乳头皲裂对于刚生完宝宝的妈妈来说。无疑又一件痛苦的事情。很多宝妈都有过此类惨痛经历，乳头一旦皲裂，宝妈们多多少少都得吃些苦头。下面的方法也只是减轻疼痛，却不可避免，因此，还为生宝宝的准妈妈们在孕期就要开始做一些防护措施，避免悲剧重演。
乳头皲裂是哺乳期常见病之一。轻者仅乳头表面出现裂口，重者局部渗液渗血，特别是哺乳时往往有撕心裂肺的疼痛感觉，令患者坐卧不安，极为痛苦。发生这种情况的主要原因可能是孩子在吸乳时咬伤乳头，或是其他损伤而引起。
下面来简单了解一下都有哪些好的方法治疗呢？
1.哺乳时应先在疼痛较轻的一侧乳房开始，以减轻对另一侧乳房的吸吮力，并让乳头和大部分乳晕含吮在婴儿口内，以防乳头皮肤皲裂加剧。
2.交替改变哺乳时的抱婴位置，以便吸吮力分散在乳头和乳晕四周。
3.勤哺乳，以利于乳汁排空，乳晕变软，利于婴儿吸吮。
4.在哺乳后挤出少量乳汁涂在乳头和乳晕上，见见阳光最好。因为乳汁具有抑菌作用，且含有丰富蛋白质，有利于乳头皮肤的愈合。
5.哺乳期间穿戴宽松内衣和胸罩，并放正乳头罩，有利于空气流通和皮损的愈合。
6.如果乳头疼痛剧烈或乳房肿胀，婴儿不能很好地吸吮乳头，可暂时停止哺乳。
7. 不使用安慰奶嘴。
8. 个人卫生也是很重要的，每天可以用热毛巾敷10来分钟。
以上方法仅供参考，具体还是因人而异，总之，只有正确的哺乳姿势才能避免乳头皲裂。同时，喂养期间要注意营养物质的摄入，多补充点维生素E，多吃些动物皮，也有助于恢复。
