生长痛是一种比较常见的生理性现象，儿童在生长发育的过程中，由于骨骼生长比较快，相对来说肌肉生长就比较缓慢，这种情况下可能会引起肌肉牵扯性损伤，引起患者出现不同程度的生长痛，患者在发病的早期会引起局部红肿和疼痛感，通过局部按摩能够缓解紧张和焦虑的情绪，避免生长痛引起不良反应，下面就来了解一下生长痛的发病年龄。
一、3~6岁：儿童生长发育阶段要注意饮食调理，保持良好的生活规律，适当运动也能够提高人体免疫力，避免生长痛引起肌肉酸胀的症状。3~6岁是儿童生长发育的高峰期，这段时间如果合理补钙，骨骼发育会比较快，如果平时不注意日常护理很容易会引起生长痛，最好要及时到医院检查，根据实际病症不同进行合理治疗，可以选择物理治疗来改善病情。
二、8岁到9岁左右容易有发生胀痛：早期生长送到6岁左右会明显消失。随着年龄的增长，八、九岁左右大的时候也会引起生长痛和骨骼发育速度较快。儿童如果出现了生长痛的症状，可以选择热毛巾热敷来缓解病症，平时应该减少剧烈运动，适当的补充人体所需要的营养成分，对生长痛有一定的缓解效果。大多数儿童在9岁左右或者9岁以后，生长痛的症状会明显消失，但是具体的情况因人而异。并不是所有的儿童都会出现生长痛。
儿童生长痛是比较普遍的一种现象，也属于生理性反应，不要过于紧张和焦虑。要保持良好的心态和作息规律，注意合理的身体保健，对生长痛有一定的预防效果。如果儿童出现了骨关节疼痛感，要及时到医院检查，可以选择药物治疗或者日常生活护理的来改善病情。适当补钙也能够缓解病情，使生长痛的症状会明显消失。