肾结石是一种发病率比较高的结石病，其原因有很多，其中导致左肾多发结石的原因就和一些不良的生活饮食习惯有关。所以想防止肾结石的发生，平时一定要注意养成良好的生活习惯。那么左肾有结石是什么原因引起的呢？一些不良的习惯可导致左肾有结石。下面介绍一下哪些不良习惯可导致左肾结石。
一、自身饮食不当：不良的饮食习惯可增加患肾结石的几率，如暴饮暴食，吃得油腻，无肉不欢等，都可造成左肾多发结石。另外还有的人三餐不定，经常不吃早餐，或是不吃午餐，这样经常三餐无规律，也易增加患肾结石的可能。
二、不爱喝水：有不少人有不爱喝水的习惯，或是平时喝水很少，这样就易导致尿液少，且尿液浓度会增加，易形成结晶，引起结石发生。所以建议大家平时每天要确保2000ml左右的饮水量，以降低肾结石的发生率。
三、缺乏运动：缺乏运动会导致钙易从骨头析出到到尿液里，从而可增加尿沉淀几率而形成结石，同时可增加结石的体积，所以缺乏运动的人加上平时又喝水少的话，是很易导致肾结石发生的。
四、夜生活过度：有不少年轻人经常常昼伏夜出，生活作息紊乱，晚上应酬多，且能抽烟酗酒，饮用过量的咖啡等，这些行为也易增加患肾结石的可能。
上面就是可导致左肾结石的几个不良习惯，如大家发现自己有这些不良习惯的，建议要及时纠正，消除诱因，以防增加患肾结石的几率。而当查出有肾结石或是出现腰痛、尿痛等肾结石症状时，应及时治疗，以避免肾结石越来越多或是结石增大，从而造成更大的危害。