颈部肌肉肿胀僵硬，可能是颈椎骨折脱位所致，因为颈椎骨折脱位容易压迫邻近神经和组织，导致患者出现局部不适的症状，如颈部肌肉酸痛、僵硬、麻木以及颈部疼痛、活动受限等。除此，还有五大高危因素也会损伤颈部肌肉，导致患者出现颈部肌肉肿胀变硬的症状。具体详细，介绍如下。
1.冷空气刺激。如果颈部肌肉遭到冷空气刺激，可能就会导致颈部血管收缩，出现局部酸痛、肿胀、僵硬的症状。
2.颈部肌肉慢性劳损。无论是长期从事重体力劳动，还是长期伏案工作，都有可能牵拉损伤颈部肌肉，导致患者出现颈部肌肉慢性劳损的症状，如局部僵硬、肿胀、疼痛等。
3.颈椎病。颈部肌肉肿胀变硬也要考虑为颈椎病所致，因为颈椎病容易损伤颈部组织，导致患者出现各种不适的症状，如颈部疼痛、压痛、触痛以及颈部肌肉僵硬、麻木等。
4.长期低头。长期低头的人，也易出现颈部肌肉肿胀、僵硬的症状。主要是因为长期低头容易损伤颈部肌肉和韧带组织，导致患者出现局部肌肉酸痛、僵硬的症状。
5.落枕。落枕多由睡姿不当所致，出现后主要表现为颈部疼痛、颈部肌肉僵硬、颈部活动受限等。部分严重的患者可能还会伴有颈部肌肉强直、低头抬头困难等。
冷空气引起的颈部肌肉肿胀僵硬，可以通过颈部热敷或按摩的方法，缓解病症，减轻不适。而颈椎病、落枕等疾病引起的颈部肌肉肿胀僵硬，则要立即去医院做好相关检查和治疗，只有这样才能消除病症，恢复健康。但是要注意，在颈部肌肉肿胀僵硬恢复期间，不能长时间低头看手机，也不能吸烟酗酒或进食刺激性较强的食物，只有做好这些防护才能辅助科学方法快速医治，实现最佳恢复。
