憋尿是一种普遍的现象，如果没有合适的排尿环境，只能暂时憋尿。但是有的患者憋尿的时候，可能会引起后腰部位疼痛感，如果不注意及时排尿，对患者的泌尿系统健康会产生不良的影响，甚至会引起膀胱炎症或者前列腺病变。憋尿后腰疼要根据病因不同合理治疗，下面就来了解一下憋尿后腰痛是什么原因。
一、尿液不良刺激：憋尿会导致肾脏和输尿管有积水，憋尿时间越长积水越来越多，平时在运动的过程中，会引起局部积水强烈的蠕动，就会引起输尿管部位不断的收缩，局部出现痉挛性病变，同时会引起后腰疼痛感。
二、膀胱输尿管反流：经常憋尿会导致输尿管部位的尿液反流到膀胱，引起膀胱不规则收缩，患者就会出现不同程度的后腰部位疼痛和酸胀感。经常憋尿对患者的膀胱健康和肾脏健康都会产生不良的影响，甚至会引起慢性肾积水、肾炎、膀胱炎，引起不同程度的腰骶部位酸痛，对患者的泌尿系统健康会产生不良的影响。
三、前列腺炎：长时间憋尿或者尿道部位压力过高，也会引起尿液随着输尿管进入前列腺部位，长时间尿液刺激，会影响到前列腺健康，甚至会诱发慢性前列腺炎。就会引起排尿疼痛、尿频、尿急和后腰部位胀痛感。要及时到医院进行身体检查，可以选择药物治疗或者物理治疗来改善病情。
经常憋尿对健康会产生不良的影响，还可能会引起尿液反流，导致尿液中的有害物质反流进入膀胱或者前列腺部位。如果经常憋尿导致长时间炎症刺激，对患者身心健康会产生不良的影响，甚至会引起排尿刺痛感和灼烧感，容易引起肾盂肾炎、输尿管炎、膀胱炎、尿道炎、前列腺炎等疾病，严重影响到患者的身心健康。
