晚上入睡困难可能是经常熬夜所致，因为经常熬夜容易导致睡眠紊乱，出现各种异常症状，如失眠、多梦、易醒以及醒后不易入睡等。除此，还有睡前剧烈运动、过量饮用咖啡、神经衰弱等，也会导致此症状发生，需要重视，做好防治。具体的下文做出了详细介绍，一起去看看吧。
1、睡前剧烈运动
部分患者出现入睡困难的症状，可能与睡前剧烈运动有关，因为睡前剧烈运动容易导致机体异常兴奋，出现睡眠障碍的症状，如入睡困难、失眠等。
2、滥用药物
长期滥用甲状腺素或阿托品，也会影响睡眠质量，出现入睡困难、浅睡眠、易惊醒等异常症状。要想避免此症状发生，就要注意正确用药，避免不利因素影响，保障自身健康。
3、过量饮用咖啡
经常过量饮用咖啡的人，也易出现晚上入睡困难的症状。主要是因为咖啡具有较强的兴奋性，过量饮用容易导致机体神经异常兴奋，出现睡眠、入睡困难的症状。
4、神经衰弱
晚上入睡困难也要考虑为神经衰弱所致，因为神经衰弱发作后的典型症状就是脑力易疲乏、精神活力下降以及睡眠障碍、入睡困难、紧张不安、失眠多梦、担心多虑等。
5、焦虑症
焦虑症也会导致患者出现晚上入睡困难的症状，同时可能还会伴有面色苍白、呼吸加快、心率加快以及易出汗、身体发抖、疲乏无力、心慌、胸闷、气短、口干等。
晚上入睡困难主要就受本文介绍的这五大因素影响，希望有此症状的患者能够全面认识了解，做到对因对症医治，消除危害，恢复健康。但是要注意，晚上入睡困难具有复发的风险，疾病治愈后还要根据本文介绍的这六大原因，做好科学预防，避免疾病再次出现，危害健康。