门牙牙龈上长了包，可能与不注意口腔卫生、上火、内分泌紊乱、系统疾病有关。患者可能会出现局部红肿疼痛、出血、牙龈松软、牙龈增生等症状。
1.不注意口腔卫生：有牙菌斑或牙结石的人，牙龈部位更容易受到致病菌的感染，从而出现发炎长包的现象。
2.上火：与不健康的饮食习惯、熬夜、便秘等因素有关。可引发炎症、肿胀，常伴有口干舌燥、面红耳赤等情况。
3.内分泌紊乱：这种情况在孕妇以及青春发育期的人群中比较常见。这一阶段的人身体的激素水平会发生较为明显的变化，并使牙周组织改变，诱发牙龈炎。
4.系统疾病：包括糖尿病、艾滋病，或其他多种身体系统疾病，都有可能诱发牙龈炎，严重时可引起局部牙龈肿胀、化脓，甚至面部肿胀。
患者在治疗期间要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果蔬菜，或吃一些能够清热去火的食物辅助治疗，也可以多吃含粗纤维丰富的食物清洁牙齿。还要保持大便通畅，多喝水加速身体的排泄，这样也可以促进痊愈。
