头痛眼睛酸胀对健康影响非常大，如果不注意合理的治疗，对日常生活和工作会产生不同程度的影响，甚至会导致工作的过程中频频出错。要及时到医院检查，通过脑部CT检测、血常规检查来进行判断，如果出现了脑炎或者脑膜炎，要及时住院治疗，避免引起其他并发症。下面来介绍一下眼睛胀痛头痛怎么回事。
一、睡眠不规律：长时间睡眠不规律或者经常熬夜，对身体健康会产生不良的影响，甚至会引起眼睛疼痛和头部胀痛的症状。患者平时一定要注意休息，保持充足的睡眠。如果经常出现眼睛疼痛和眼睛酸胀的症状，也可以选择局部按摩来改善病情，具有一定的舒筋活血和止痛的效果。
二、鼻炎：鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎都可能会引起眼睛酸胀和疼痛感，患者要及时检查和合理治疗，如果症状比较严重，也可以选择微创手术来改善病情，平时多注意鼻腔部位的护理，不要经常用手去挖鼻孔，预防鼻炎反复发作。
三、脑炎或者脑膜炎：由于病毒性感染，对患者的脑部血液循环健康会产生不良的影响，甚至会引起颅内压明显升高，患者就会引起眼睛酸胀和疼痛的现象。患者要及时到医院检查，可以选择口服药品或者激素治疗的方法来改善病情，缓解脑膜炎引起的头痛发热和眼睛胀痛的症状。
眼睛胀痛头痛的诱发因素比较多，由于不良的生活习惯或者用眼过度会引起类似的现象，长时间看电脑、玩手机、看电视，也会引起不同程度的眼睛胀痛和头痛的症状。患者平时要注意休息，保持良好的生活规律，适当到户外活动，可以改善身体亚健康症状，避免用眼过度引起头昏脑胀的症状。