很多人在生活中都会出现一些异常不适的症状，尤其出现某个部位疼痛的情况下，则有可能影响正常的活动功能，因此大家一定不能疏忽大意。有些人可能会出现肩膀和胳膊连接处疼痛的现象，而引发这种情况的原因有很多，大家一定要正确认识和了解。那么现在要介绍的就是，肩膀和胳膊连接处出现疼痛到底是怎么回事呢？
第一、韧带损伤。出现肩膀和胳膊连接处疼痛的情况后，首先要考虑可能是因为肩关节周围的韧带出现了牵拉损伤，之后便会导致肩关节和胳膊的连接处伴有明显的肿胀和疼痛，甚至还会出现肩关节活动受限的问题。一般长期从事体力劳动或者之前有进行剧烈运动的情况下，就有可能引发韧带损伤的现象，可以通过适当休息来进行改善，后期还可以通过针灸、热敷或者按摩的方式来帮助缓解疼痛。
第二、肩周炎。出现这种现象后，也要考虑可能是肩周炎引起的，这是一类出现在肩关节周围软组织的无菌性炎症疾病，主要症状表现为肩关节部位出现明显疼痛，并且还有可能出现活动受限的问题。一般中老年人更容易出现肩周炎，可以选择口服消炎药物来进行治疗，平时要注意做好局部的防寒保暖措施，避免关节部位受凉，同时也不可以进食生冷寒凉性的食物。
第三、骨性关节炎。对于中老年人而言，出现肩膀和胳膊连接处疼痛的情况下，也有可能是骨性关节炎所引起的。早期症状表现为局部关节疼痛，并且还会伴有晨起僵硬的现象，初期发病之后一定要及时就医治疗，一旦病情加重，就需要通过手术来进行改善。
引发肩膀和胳膊连接处疼痛的原因有很多，无论是哪种原因引起的，长时间疼痛的情况下，都会对自身的生活造成极大困扰，甚至还有可能影响到自身的健康问题。因此大家一定要采取积极有效的措施来进行改善，生活中也要尽可能多休息，避免过度劳累，尤其不要出现患肢负重的现象，以免加重局部疼痛不适的症状。
