四十几岁的女人如果出现了月经紊乱的现象，一定要引起重视，最好应该及时到医院进行身体检查，如果患有了妇科炎症或者激素分泌异常，可以选择药物治疗或者日常护理的方法来改善病情，平时保持良好的饮食规律，避免精神过度紧张和焦虑。下面就来了解一下四十几岁的女人月经紊乱是什么原因。
一、情绪过度紧张：由于工作等原因经常处于紧张的状态，也可能会导致月经紊乱，导致女性出现经血过少或者出现月经失调的症状。可以通过心理调节来改善病情，平时应该保持良好的心态，适当到户外活动能够缓解紧张的情绪。
二、妇科疾病：女性如果患了妇科疾病会导致月经紊乱，如果患有了盆腔炎、子宫内膜异位症、卵巢囊肿、宫颈息肉等疾病，都会影响到女性正常月经，导致月经紊乱或者经血量明显减少，如果不注意合理的治疗，还会引起闭经的症状。
三、作息不规律：不良的生活习惯会影响到女性月经正常运行，如果经常熬夜、长时间作息不规律，都可能会导致月经紊乱，甚至会诱发慢性疾病。
四、不良的饮食习惯：很多女性喜欢吃一些凉的食物或者辛辣刺激性的食物，平时不注意饮食调理，容易引起痛经，导致女性出现月经血量减少或者月经不规律的现象。
四十几岁的女性，如果出现了月经紊乱的症状，要到医院进行详细的身体检查，也可能是由于妇科炎症引起的这一现象，有的女性如果患了卵巢早衰等疾病，会导致月经失调，对女性的身体健康会产生不良的影响。治疗疾病期间要注意身体护理，避免经常熬夜，遵医嘱用药，可以让患者早日恢复健康。
