早上起床腰疼背痛对健康会产生不良的影响，也是日常生活中比较常见的症状，患者一定要及时到医院进行检查，根据实际情况不同合理治疗。如果病症并不严重，可以选择物理治疗、局部按摩、饮食调养等方式来改善病情，平时多注意患者的护理，避免局部受凉。下面就介绍一下早上起床腰疼背痛怎么回事。
一、腰肌劳损：长时间劳累可能会导致腰部活动受限，患者如果出现了腰肌劳损，会导致腰部肌肉酸痛。如果不注意合理的治疗会导致腰部软组织损伤，所以在早晨起来就会出现明显的腰部酸痛和肿胀的症状，甚至不能够正常活动。
二、腰部受寒：局部寒冷刺激的腰肌健康会产生一定的影响，由于晚上睡觉的时候受风寒侵害，会导致腰部酸胀和腰部疼痛的症状。可以通过局部热敷来缓解病情，具有舒筋活血和止痛的作用，可以短时间内缓解病情。
三、不良的睡姿：睡觉的时候长时间保持同一姿势，会导致腰部长时间受累引起患者腰部肌肉酸胀，适当到户外活动能够舒筋活血，对腰部酸胀有一定的缓解效果。
四、肾虚：肾虚的症状比较明显，患者会出现腰部酸痛、四肢乏力、手足怕冷等症状，如果不注意合理的治疗会引起全身肌肉酸胀和虚弱。可以选择药物治疗或者物理治疗来改善病情，口服六味地黄丸、补中肾气丸，也能够有效的改善肾虚的症状。
早上起床腰疼背痛是一种比较常见的症状，中老年人身体免疫力低下，平时不注意身体护理或者过度劳累，很容易会引起腰部酸痛的症状，长时间姿势不良或者关节退行性病变，健康导致患处活动受限。所以出现了某一方面的症状，要及时到医院检查，根据实际原因不同合理治疗，预防其他并发症。
