小腹痉挛是指下腹部发生痉挛性疼痛的现象，这是消化内科常见的症状。由于疼痛非常剧烈，患者必须蜷曲身体才能缓解，如果盲目服用止痛药，可能会掩盖病情。导致小腹痉挛的原因非常多，情况严重的患者需前往医院接受检查，那么小腹痉挛是怎么回事呢？其主要的原因有哪些？
1、吃太多生冷食物。小腹痉挛可能是饮食不当造成的，比如吃太多生冷的食物。在寒冷的刺激下，患者的胃肠道发生持续性痉挛收缩，从而导致剧烈腹痛、腹泻等症状，部分患者伴有低热。
2、小肠扭转。暴饮暴食之后进行剧烈运动，可能会发生小肠扭转，这也是小腹痉挛的常见原因。患者会出现小腹胀痛、肌肉紧张等症状，如果小肠扭转的时间太长，可能会发生肠坏死，必须接受手术治疗。
3、子宫收缩。在月经期或怀孕中晚期，女性朋友们容易发生子宫收缩，从而出现小腹痉挛的现象，可以用热毛巾进行热敷，同时进行按摩，可一定程度缓解疼痛。
4、胃肠炎。小腹痉挛也可能是胃肠炎造成的，以急性发病为主。患者除了腹绞痛，还会出现恶心、呕吐、四肢冰冷等症状。为了与阑尾炎、结肠炎、肠梗阻等疾病鉴别，患者需接受B超检查。
以上是小腹痉挛的主要原因，包括吃太多生冷食物、小肠扭转、子宫收缩、胃肠炎等。如果疼痛非常严重，患者需接受止痛治疗，但是不要擅自服用止痛药，一定要在医生的指导下服用。要避免出现这种现象，平时一定要注意饮食，不得暴饮暴食，少吃刺激性食物。女性朋友在月经期间要多注意休息，可以用热毛巾进行热敷，适当服用布洛芬、芬必得等药物。