怀孕期间盆骨疼痛是比较常见的一种症状，应该定期到医院进行产前检查。根据孕妇盆骨疼痛的实际原因不同进行相应的治疗，平时应该多注意休息，不要过度劳累，保持良好的生活规律和作息规律，平时适当的吃一些含钙丰富的食物，有效的缓解病情，对盆骨疼痛有一定的辅助治疗效果，下面就来了解一下怀孕期间盆骨疼痛的病因都有哪些。
一、韧带松弛：怀孕了之后由于腹部明显增大，也可能会导致韧带过度松弛，久而久之就会导致耻骨连接部位分离。随着胎儿明显增大，平时走路的时候进行户外活动的时候，就会引起不同程度的盆骨疼痛，特别是在长时间行走或者坐立的时候，都可能会引起类似的症状，应该及时进行检查，可以在医生建议下合理进行调养。避免盆骨疼痛影响到胎儿和孕妇的健康。
二、身体缺钙：很多女性怀孕期间经常闭门不出，长时间不活动，对健康会产生一定的影响，如果不经常晒太阳，还可能会引起身体缺钙。会引起腿抽筋，导致关节疼痛和盆骨疼痛，所以平时应该注意营养调理，及时补充人体所需要的微量元素和矿物质，适当的补钙能够提高人体免疫力，平时可以适当吃一些骨头汤、鱼汤和大虾，能够补充人体所需要的微量元素促进，避免孕期缺钙。
怀孕期间如果出现了盆骨疼痛的症状，一定要根据病因不同进行相关的治疗。平时要保持良好的生活规律和心态，适当的到户外活动，能够补充人体所需要的维生素D，可以促进钙的吸收，对盆骨疼痛有一定的辅助治疗效果。怀孕期间一定要到医院定期检查身体，可以预防慢性疾病。