双脚是身体的重要部位之一，能够维持着正常行走和运动锻炼。如果有经常出现脚面发麻的情况，就要引起重视，很有可能是身体发生了某种病理性改变，包括腰椎间盘突出、糖尿病等，建议大家在生活方面要重视这些疾病的预防和治疗。那脚面发麻到底是怎么回事呢？下面就给大家介绍脚面发麻的相关常见原因。
第一、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出是中老年人比较高发的一类疾病，对于这类疾病的患者而言，主要表现为腰部疼痛、僵硬以及活动功能受限。当症状进一步加重之后，还有可能压迫到坐骨神经而出现下肢麻木的症状，甚至还会出现双脚发麻的症状，需要到医院通过腰椎检查来明确诊断，然后通过针灸、牵引或者推拿的方式来帮助缓解疾病症状。
第二、糖尿病周围神经病变：对于糖尿病患者而言，如果不能积极控制血糖，出现持续性血糖升高的情况下，就会引发一些并发症，而糖尿病周围神经病变则是比较高发的一类疾病。患病之后不仅会出现脚面发麻的症状，还有可能引发感觉功能异常，针对这种情况首先要做的就是积极控制血糖，然后在医生指导下应用营养神经类的药物来进行治疗，比如甲钴胺、维生素B1等。
第三、颈椎疾病：出现脚面发麻的症状后，也要考虑可能是由颈椎疾病所引起的。患病后的主要症状表现为肩颈疼痛不适，之后还会压迫到神经而出现四肢发麻的现象。在此期间首先要做的就是积极治疗原发性疾病，这样才能从根本上解决脚面发麻的问题。
以上就是关于脚面发麻的具体原因，大家一定要正确认识和了解，长时间出现脚面发麻的情况下，一定不能疏忽大意，必须尽快找出自身的问题所在，然后及时对症治疗，防止病情进一步恶化而对身体造成更大损伤。日常生活中也要注意尽可能多休息，不要出现身体负重的现象，同时还应该做好身体的防寒保暖措施，能够有利于疾病更好的恢复。